83 Pàg. Estils
10 de Desembre 2018

Manual per viure de manera més saludable

Menjar, treballar, fer esport, créixer com a persona i viatjar de manera més saludable

L’accés il·limitat als dossiers és un avantatge exclusiu dels subscriptors. Els usuaris registrats tenen accés a un màxim de cinc dossiers.


Resum del llibre digital

  • "Manual per viure de manera més saludable" ens proposa menjar productes sans, de quilòmetre zero, treballar amb menys angoixa, fer esport sense necessitat de competir, desconnectar del telèfon mòbil i de les xarxes socials i viatjar de manera més tranquil·la.

En aquest llibre digital podeu trobar

  • Consells d'experts i de persones que practiquen una manera de viure més saludable en aspectes essencials com el menjar i la feina, però també de lleure.
  • Un conjunt de reportatges publicats a la secció Estils del diari ARA que continuen estant de plena actualitat.